Ayurveda

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Cuando la alimentación es mala, la medicina no funciona. Cuando la alimentación es buena, la medicina no es necesaria.

El Ayurveda, también conocido como la Ciencia de la Vida, es un sistema de medicina tradicional de la India. Éste tiene más de unos 6.000 años de antigüedad. Sus métodos y prácticas se transmitían oralmente, de generación en generación, como la mayoría de sus tradiciones y enseñanzas.

Lo que busca el Ayurveda es un equilibrio natural del cuerpo, a través de buenos hábitos alimentarios, masajes, prácticas usando recursos naturales. Dando mucha importancia a la dieta y al descanso.

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