What the… OooooMmmm!?

Que nadie te impida ser quién eres!
Que nadie te impida ser quién eres!

El otro día, navegando por la red, vi una publicidad muy divertida. Estaban anunciando un curso de Formación de Profesores de Yoga, en el que te decían: «No hagas tu formación de Instructor de Yoga para enseñar, pues ya hay suficientes instructores, si no, para profundizar en tu práctica.» Yo, me quedé perpleja!!

sigue leyendo

Haz lo que hagas lo mejor posible

Sé bueno. Hazlo bien.
Sé bueno. Hazlo bien.

En el campo del Yoga se trabaja mucho el desapego. El no aferrarte a nada ni a nadie; ya que ello acarrea muchos pensamientos y sufrimiento a nuestra mente. Hay que «dejarse llevar» por la vida, aceptando de forma abierta y agradecida todos los cambios, pues éstos suelen ser buenos. El cambio es movimiento. El movimiento es vida.

Sin embargo, no hay que confundir el desapego con la dejadez, la indiferencia o el no implicarse en las cosas o en tu trabajo.

sigue leyendo

¿Cuál es mi verdadero Dharma?

Imagen Arjuna y Krishna
Cumple con tu Dharma igual que Arjuna

Dharma: Palabra procedente del sáncrito. Significa: virtud, conducta adecuada, etc. Hace referencia al deber del individuo en su vida presente. Es decir; cada uno de nosotros nace con un don único, un talento para cumplir con el propósito de su existencia.

Arjuna, el protagonista de la Bhagavad Gita, era un excelente arquero. Su don era el dominio de ese arma, era un guerrero. Sin embargo, es Krishna el que tiene que disipar sus dudas ante la batalla. Krishna le anima a luchar, pues debía cumplir con su Dharma y vencer aquella guerra.

sigue leyendo