Duda de mi, pero no de ti…

Un verdadero maestro es áquel que te muestra como ver desde tu interior.

Un verdadero maestro es aquel que te muestra como ver desde tu interior.

La gente que empieza a practicar Yoga o empieza cualquier tipo de técnica de desarrollo personal, suele ser, en muchas ocasiones, porque le ha pasado algo en su vida y se ve «desbordado» o perdido y busca ayuda o respuestas.

Por ello, el ser Profesor de Yoga no es tan fácil como muchos se creen. No consiste en ser flexible ni en confeccionar secuencias de posturas. Es mucho más que eso. Tienes que dar mucho de ti. Hay una frase que dice: «Un maestro es como una vela, se consume a sí mismo para dar luz a otros.»

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EL PODER DE LAS PALABRAS

ui uaa ding dong bulabula bimbo

ui uaa ding dong bulabula bimbo

La Palabra: ese arma que le fue entregada al ser humano, y, que todavía hoy, éste no es lo suficientemente consciente de cual poderosa puede llegar a ser.

Una o varias palabras pueden hacer mucho más daño que el más fuerte  de los puñetazos. Y, por el contrario, las palabras adecuadas pueden hacer que un corazón abatido salga del pozo de tristeza en el que se encontraba.

Vivimos en un tiempo en el que se habla por no callar. El habla es un don que poseemos las personas y del cual, en muchos de los casos, no hacemos un buen uso de él.

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Beneficios del Yoga para Niñ@s

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Los niños aprenden yoga divirtiéndose

Hoy en día, en que la agenda de nuestros niñ@s está tan saturada o más que la de un gran ejecutivo, el Yoga sería una buena elección como actividad extra escolar.

Hace años, era fácil, o te apuntaban a gimnasia rítmica o a taek-wondo. Sin embargo, actualmente, nuestr@s niñ@s se ven desbordados de actividades: inglés, teatro, patinaje, ballet, fútbol, etc. No tienen a penas tiempo de desconectar y re-conectar con ell@s mism@s. Por eso, el Yoga les sería de gran ayuda.

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