Deshazte de lo innecesario

No acumules silencios. Grita de vez en cuando.

No acumules silencios. Grita de vez en cuando.

Todos nosotros somos algo más que cuerpo, mente y espíritu. En nuestro interior, llevamos una gran carga de sentimientos reprimidos, estrés acumulado, experiencias vividas y un largo etcétera.

Aunque, según la filosofía del Yoga, todos tenemos la misma esencia: somos dicha; dependiendo de dónde hayamos nacido, cómo nos hayan educado, cómo hayamos evolucionado personalmente, en qué círculos nos movamos, etc… Tendremos una manera de ver y de afrontar el mundo de una manera u otra.

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