Vacaciones

Las vacaciones de muchas personas no son viajes de descubrimiento, si no rituales de tranquilidad.

Las vacaciones de muchas personas no son viajes de descubrimiento, si no rituales de tranquilidad.

Aaaaaaaaah! Vacaciones para muchos en estos meses de verano. Pero, ¿qué significan o para qué son realmente?

Para mucha gente vacaciones es sinónimo de descuidarse a sí mismo: estar todo el día tumbado, atiborrarse de comida grasa o llena de azúcar, etc. Pero no debería ser así.

Las vacaciones son necesarias, ya que es necesario tanto para el cuerpo como para la mente desconectar durante un periodo de los madrugones, el estrés y la rutina.

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